蘇東坡：放下過去，享受當下
“惟江上之清風，與山間之明月，耳得之而為聲，目遇之而成色，取之無禁，用之不竭。”
———蘇軾
一門父子三詞客，千古文章四大家。眉山蘇氏，天下聞名。蘇軾和父親蘇洵，弟弟蘇轍，稱為文壇“三蘇”，唐宋八大家居其三。三人的文章、詩詞都傳誦千古。
蘇洵本人視野開闊，他指引蘇軾博覽了儒道諸子經典。正是有了蘇洵的教導，才有了后來自由出入儒釋道的蘇軾。
蘇洵對蘇軾的厚愛，讓他養成了開朗豁達的性格，讓他從小感覺自己有一個堅強的后盾，所以蘇軾做事從不畏首畏尾，他自信果敢，勇于創新。
明倫書院執行院長施文忠老師為眉山東坡書院撰寫對聯：“學繼三蘇開錦繡；德宗十子啟耕耘。”
蘇軾的母親也出自書香門第。
蘇軾十歲的時候跟隨母親程夫人讀書，讀到《范滂傳》的時候，程夫人講述范滂不畏強權，為民犧牲的故事。
小蘇軾大為感動，對母親說，我將來要做范滂這樣的人。
程夫人笑著說，你要做范滂，我難道不能做范滂的母親嗎？
十歲的蘇軾立志向范滂學習，正直廉潔，仁心愛民，從此之后的五十年里，無論得意失意，無論荒野廟堂，他都從未忘記。
父母的關愛影響著蘇軾一生的品德、人格和境界。
△蘇軾畫像丨李公麟 （傳）
錢穆先生說：
蘇東坡詩之偉大，因他一輩子沒有在政治上得意過。他一生奔走潦倒，波瀾曲折都在詩里見。
我們印象里的蘇東坡，是豁達，有趣的代表，那些煩惱仿佛都不存在。
佛語說，塵世間一切，皆由心起。心若簡單，生活就簡單；心若復雜，生活就充滿痛苦。
人生沒有坦途，每個人都會遇到各種煩心事、傷心事。只要把心放寬，看開看淡，波折的人生照樣可以過得有滋有味，精彩不停。
對物質看淡一點，簡單一點
蘇軾的詞開豪放一派，所寫詩句大都氣勢豪邁。與其詩詞呈現出的豪邁之色不同，蘇東坡一生漂泊。年少時長于眉山，二十一歲時隨父親、弟弟一同出川，名聲大噪。但在這之后，蘇軾的好運似乎全用光了，他人生的大部分時間不是被貶就是在被貶的路上。
蘇軾《寒食帖》
蘇軾四十三歲時因烏臺詩案被貶到黃州，在黃州，蘇軾住在江邊的一間簡陋小房里，沒有積蓄沒錢吃飯，蘇軾不得不親自下地耕種。面對生活上的窘迫，蘇軾并未將身外之物的多寡看在眼里。江邊小屋他住的十分快活，黃州賤如泥的豬肉他也吃的津津有味。
人生在世，開心二字。事實上我們維持生活與健康所需的物質并不多，但我們總是不自覺地將物質看得過重，總認為錢賺的還不夠多，房子還不夠大，吃的還不夠高級。一個人太過看重物質，精神反而會受到拖累。浮名浮利，虛苦勞神。對物質看淡一點，房子夠住就好，飯菜夠吃就好。錢沒有賺完的時候，開心最重要。
對傷害看開一點，淡忘一點
重回朝堂后不久，蘇軾因新舊黨爭再次被貶，當時的他已經是個五十九歲的老人了。在被貶的路上蘇軾還曾寫詩表揚自己“浩然天地間，唯我獨也正”，到達惠州，面對前來迎接他的惠州百姓，蘇軾大為感動“仿佛曾游豈夢中，欣然雞犬識新豐”。
面對傷害，泯然一笑比以牙還牙更重要，你的痛苦傷害不了別人，斤斤計較只會苦了自己。淡忘傷害，忘卻痛苦，修寬容之心。別讓痛苦綁架你的生活，面對曾經傷害過你的人或事，將沉重的包袱從心頭卸下，還自己一個輕松的心態。
對幸福看開一點，知足一點
紹圣四年，時年六十二歲的蘇軾被放逐到海南儋州。宋朝時的海南還是荒涼的蠻夷之地，被貶至此處的蘇軾并未一蹶不振，而是扎下根來，辦學堂，興教化，把日子過得風生水起，成為儋州文化的開拓者。在儋州，他寫下“我本儋耳氏，寄生西蜀州”來表達對儋州之地的熱愛。儋州并未成為蘇軾人生的埋葬地，而是成為了其幸福的源泉。蘇軾將他的三次被貶經歷看作他畢生的事業，“問汝平身事業，黃州惠州儋州”。
幸福不是別人給你的，而是自己給自己的。人要學會知足，常言道：禍莫大于不知足，咎莫大于欲得。如果一個人不懂得知足，便會失去生活的意義與方向。幸福不是房子有多大，而是房子里的笑聲有多美。父母健在難道不是幸福？愛人相伴朋友相隨難道不是幸福？家無病人一家和睦難道不是幸福？幸福不在金錢物質，而是你愛的人就在你身邊。
事事不能盡如人意，幸福生活的關鍵還在于自己。懂得簡單之道，明白知足之理，才能收獲幸福人生。
一憂一喜皆心火，一榮一枯皆眼塵，靜心看透炎涼事，千古不做夢里人。
1、理想暫不能實現的時候就先追求面包吧
公元1080年，正當壯年的蘇東坡由于名動一時的“烏臺詩案”，被貶謫到黃州。帶著政壇和文壇潑的一身臟水，帶著從高處摔落的理想，還帶著一大家子20多口人，他來到長江邊上的一個窮苦小鎮，他的生活無著，好在朋友馬正卿在城東為他弄到了一片幾十畝的荒地。
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