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7生理小知識集錦 1 ：兩個拳頭的周長是脖子的周長。 2 ：七個腳長是身體的高度。 3 ：人的左右鼻孔三小時替換呼吸一回，感冒了才知道哦。 4 ：早上幫助消化的胰島素活躍 ，所以一定要吃早飯。 5 ：舌頭有一萬個味蕾& -
2家庭應急小處方 當您在感覺身體不舒服，手頭又沒有藥的情況下該怎么辦？來試試醫生的 8 個應急建議吧： 癥狀 1 ：體溫升高 在膝蓋下面放一瓶冷水；用食醋抹擦脖子和肩膀；或者吃 2 － 3 個橙子或者 1 個苦柚子——適量的維生素 C 也可以降溫。 癥狀
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4膝蓋下方墊枕頭可減腰椎不適 仰睡是多數老年人采取的習慣睡覺姿勢，仰睡可使腰部獲得充分休息。但如果患有坐骨神經痛或椎間盤突出，仰睡會不舒服，因為腰椎不能自然彎曲所致。因此這類患者仰睡時在膝蓋下方墊上個枕頭，可減輕疼痛不適。 &nb
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3黑茶可暖胃降脂 新鮮綠茶茶多酚含量高，胃腸功能差的老年人不宜長期喝，那這些人應該喝什么茶呢 ? 專家建議：可以喝紅茶、熟普洱茶。 大家知道，不同的茶有不同的顏色。但綠色的鮮葉是如何變成紅、黑顏色的，卻鮮有人知道。從綠色的鮮葉變成紅、黑這些顏色的過程是一個氧化過程，形
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腎臟毒素 腎臟有了毒素表現在： 1. 月經量少，或經期短，顏色暗。月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，如果腎臟中有很多毒素，經血就會減少。 2. 水腫。腎臟管理體內的液體運行，腎臟堆積毒素后，排出多余液體的能力降低，就出現了水腫。
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2紫色槐花不宜食用 槐花能潤腸通便、清熱涼血、潤肺止咳，還具有解毒、醫瘡、止痛的功效。但紫色槐花不能吃。 紫色槐花也叫香花槐，是刺槐的一個變種，由于其耐貧瘠、適應力生長力強，可用于山林或城市綠化，一般做觀賞用。雖
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1巧妙分辨激素草莓 正是吃草莓的好時節。但人們發現，現在的草莓個頭越來越大，是不是打了激素？有些草莓天生就是“大個子”。其特點就是果大，呈圓錐形或長圓錐形，最重的一個就能有 100 克。確實也有種植者會給草莓打激素——膨大劑。它能使果實體積增大，但會造成果
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3據愛美網介紹，春季氣溫變化不定，空氣污染嚴重，人體當中最容易被之所傷的，便是我們的呼吸系統了。中醫有句話叫“肺為嬌臟”，“溫邪上受，首先犯肺”，也就是說肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。 這是因為，正常人 24 小時吸入空氣約 1
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6電腦族怎樣避免眼睛受傷害 電腦軟件可以長時間運作，但是你的眼睛卻不可以。要雙眼常保健康明亮，就得節制使用電腦的時間。 統計數據顯示，超過八成的電腦工作者會出現眼睛疲勞：五成有眼睛干澀，三成視力下降及眼睛分泌物增多、怕
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