在運筆過程中，提按是重要的技法手段。清人劉熙載說：“凡書要筆筆按，筆筆提。”說明在運筆過程中提按的連續性和必要性。我們知道，在筆法技巧中，僅僅使用中鋒、側鋒、絞鋒等手段是不夠的，點畫本身的活力，是在運筆過程中靠提按、徐疾、輕重的變化而體現的。書寫的過程，就是提按技法轉換的過程。筆鋒在紙上運行時，一直是提與按快速地交遞進行著，再加上輕重、徐疾的豐富變化，寫出來的線條才具有律動感、生命力，富有神采及情調。

　　提與按是一對矛盾體，要想處理好并非易事。有的人寫字一味地按，有的人只善提，善按者線條厚拙少靈動，善提者線條輕靈或近于浮滑。提與按這兩種技巧比較而言，按易提難。那么，作書過程中，提按要注意什么呢？董其昌說：“作字須提得筆起，稍知書法者，皆知之。然往往手欲提，而轉折頓挫輒自偃者，無擒縱故也。擒縱二字，是書家要訣。有擒縱，方有節制，有生殺，用筆乃醒；醒則骨節通靈，自無僵臥紙上之病。所謂落筆先提得起者，總不外凌空起步，意在筆先，一到著紙，便如兔起鶻落，令人不可思議。筆機到則筆勢動、筆鋒出，隨倒隨起，自無僵臥之病矣。用筆之法，太輕則浮，太重則躓。恰到好處直當得意。”董其昌所說“轉折頓挫輒自偃者，無擒縱故也”，擒縱，即指提按。提按，在轉折處尤顯得重要，不會提按，則偃筆僵臥紙上，沒有節制，沒有生殺，只會轉死彎，則字了無生氣，如僵尸臥床，朽木倒地。所以，在行筆過程中，尤其在轉折處，一定要注意“提按”二字。

　　我們在寫字時，起止筆處往往按筆，行筆中用提筆，所以起收筆處重，中間輕，線條容易出現“中怯”現象。劉熙載在《藝概·書概》中說：“辨按尤當于起筆處，辨提尤當于止筆處。書家于‘提按’二字，有相合而無相離。故用筆重處正須飛提；用筆輕處正須實按，始能免墮、飄之病。”何時當按，何時當提，提按的頻率、速度是隨書寫時具體情況而定的。我們往往在發筆處將筆下按，使筆一開始便偃臥紙上，這是對提按之法缺少領悟之故。董其昌又說：“發筆處便要提得筆起，不使其自偃，乃是千古不傳語。”我們只有在書寫過程中反復練習，用心體驗，才能悟出其中的真諦。

　　書法中的提與按

　　書法學說的按提是指什么？

　　我們平時在網上會經常聽到有人說：注意按提，那這個按提到底是指什么呢？

　　按提是寫字運筆中起落的功作。按，是筆往下頓；提，是筆向上拎，行筆有按提動作，就能保持筆鋒居中。清代蔣和稱：“頓后必須提，蹲與駐后亦須提。提者將筆提起，減于須之分數及蹲與駐之分數也。”蔣衡謂：“凡轉肩鉤勒，須提起頓下，然提頓二字相連，捷于影響，少遲，則犯落肩脫節之病。”劉熙載《藝概.書概》稱：“凡書要筆筆按，筆筆提。辨按尤當于起筆處，辨提尤當于止筆處。”“書家于提按兩字，有相合而無相離。故用筆重處正須飛提，用筆輕處正須實按，始能免墮、飄二病。”參見“行筆。”學書之中按提是很重要的！

　　書法中的提與按

　　現代書法家沈尹默先生指出，用筆的提與按就像人走路一樣，左腳放下，右腳又抬起放下，反復進行。在用筆的過程中，細的筆畫向上提，使筆離開紙面或略微提起，而不離開紙面。

　　按是將筆向下壓的動作，按的目的是為了使筆毫鋪開，點畫變得粗一些。落筆要按，收筆要先提而后按，欲按必提，轉折處是通過提與按來完成的，所以提與按是緊密聯系的。

　　重按稱為頓，次重按稱為蹲，不重按稱為駐。提與按的關系是，提中有按，按中有提，提著按，按著提。

　　什么是書法中的折鋒呢？

　　“折鋒”也叫“逆鋒”，即起筆時筆鋒逆入。比如橫畫自左向右，寫時先逆筆向左，到起筆頂點，往下輕輕一按，再向右畫去；直畫自上向下，寫時先逆筆向上，到起筆頂點，向右下方輕輕一按，再向下畫去。

　　折鋒是筆畫轉換方向時的一種用筆技法。指筆勢折疊帶方者，以別于轉筆，即筆鋒在轉換方向時，由陽面翻向陰面，或由陰面翻向陽面。南宋姜夔《續書譜》稱：“下筆之初有搭鋒者，有折鋒者，其一家之體定于初下筆，凡作字，第一字多是折鋒，第二、三字承上筆勢，多是搭鋒，若一字之間右邊多是折鋒，應其左故也。”折鋒利于點畫方勁和創造姿勢。清代包世臣書《劉文清四智頌》后，稱其筆法“以搭鋒養勢，以折鋒取姿。”

　　書法中說的裹鋒是什么？

　　裹鋒是指書法用筆的一種技法。起筆呈反方向運行，“欲上先下，欲左先右”。以后凡是取圓勢用筆，筆鋒內斂于點畫中間的稱“裹鋒”。如《曹全碑》、《石門銘》等多用之。

　　裹鋒也就是將筆鋒裹束在一起。裹鋒有兩種方法：一種是捻動筆桿裹鋒；一種是以腕轉筆鋒。裹鋒是運行中的瞬間狀態，鋒還會散開，再重新裹束。所畫的線條有纏捻的感覺，使墨色濃淡也交替變化。這種筆法適合于畫藤蔓等。

　　什么是書法中的逆鋒？

　　逆鋒是運筆的一種技法。落筆時筆鋒先逆行，然后再轉回行筆。又叫“偏鋒”、“側鋒”。如寫橫畫，欲右先左，即下筆時先把筆鋒逆推向左，然后再行筆向右。這樣的筆畫，顯得方整，便于做到內含筋骨。為了藏鋒鋪亳，用逆入的方法，“欲下先上，欲右先左”，以反方向行筆的稱“逆鋒”。用逆鋒作字，往往具有蒼勁老辣的意趣。清代劉熙載稱：“要筆鋒無處不到，須是用逆字訣。勒則鋒右管左，努則鋒下管上，皆是也。然亦只暗中機括如此，著相便非。”

　　逆鋒也好，順鋒也好，這都是運筆技巧，是手段，不是目的，目的通俗一點講就是為了字好看，讓字的筆畫線條豐富多彩些，扯遠些講，有的字鋒芒畢露，有的字蓄勢待發，各有各的美。逆鋒和順鋒寫出的筆畫線條是不一樣的，內行人會看得出來的，除非你的逆鋒寫法不規范。

陳德東書法