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9感謝"書(shū)畫(huà)家園"! 今年五月二十五日,經(jīng)韓健老師邀請(qǐng),進(jìn)入"書(shū)畫(huà)家園"后,碰 見(jiàn)了很多老朋友,又認(rèn)識(shí)了很多新朋友,真是開(kāi)心和快樂(lè)! 在"家園&quo -
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健康第一，活得糊涂一點(diǎn)，活得瀟灑一點(diǎn)，活得快樂(lè)一點(diǎn)。 忘記年齡，忘記名利，忘記怨恨，忘記煩惱.........有點(diǎn)不可能. 有個(gè)朋友，有個(gè)知己，有個(gè)窩，有個(gè)伴，有點(diǎn)錢(qián).......有可能.。 健康做為我們的生命之本，是最重要的準(zhǔn)則之一，沒(méi)有了健康的身體，家庭，財(cái)富，
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吃排毒蔬菜 讓你年輕10歲 環(huán)境污染、電腦輻射、不良飲食習(xí)慣等都有可能導(dǎo)致人體產(chǎn)生各種生理垃圾，毒素長(zhǎng)期在體內(nèi)堆積，則會(huì)引發(fā)記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統(tǒng)疾病。因此，如何排毒成為不少白領(lǐng)女性關(guān)注的健康話題。其實(shí)在我們常吃的蔬菜中，就有
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81.含鉛食品 鉛會(huì)使腦內(nèi)去鉀腎上腺素、多巴胺和5一羥色胺的含量明顯降低，造成神經(jīng)質(zhì)傳導(dǎo)阻滯，引起記憶力衰退、癡呆癥、智力發(fā)育障礙等癥。人體攝鉛過(guò)多，還會(huì)直接破壞神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)遺傳物質(zhì)脫氧核糖核酸的功能，不僅易使人患癡呆癥，而且還會(huì)使人臉色灰暗過(guò)早衰老。 2.腌制食品 在
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6洋蔥的功效與作用 洋蔥滋味豐富、能儲(chǔ)耐放。它的食用方法多樣，既能做調(diào)味料，又能單獨(dú)成菜。因此，洋蔥是每家每戶都吃的大眾菜。但是，吃得多，并不代表你會(huì)吃。近日，美國(guó)《烹飪之光》雜志刊登了關(guān)于洋蔥必須了解的九件事。 1.春夏肉厚
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6◎真正的富貴不是擁有很多，而是需要的很少，擁有財(cái)富不如 擁有智慧。 ◎心是最大的騙子。別人騙你一時(shí)，它卻騙你一輩子。 ◎客串一次農(nóng)夫，才知道食物的可貴。 ◎健康是最佳的禮物，知足是最大的財(cái)富，信心是最好的品德。 ◎只要我們依賴任何事物，我們就成了它們的奴隸。 ◎避開(kāi)惡行就是美德；擺脫愚蠢就是智慧。
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好心態(tài) + 好心情 + 好習(xí)慣 + 合理膳食 + 科學(xué)保健 = 好身體 ； 十點(diǎn)睡，五點(diǎn)起，早睡早起好身體； 一天要吃三頓飯，七八分飽記心間； 煩心事情扔腦后，心氣平和睡個(gè)夠； 山珍海味不稀罕，下咽三寸誰(shuí)看見(jiàn)？ 青菜豆腐
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2我們每個(gè)人體內(nèi)都有毒素。讓我們學(xué)習(xí)如何找到毒素的藏身之處，并且用最簡(jiǎn)單有效的方法更好地排除它。 五臟之毒是什么？ 在中醫(yī)看來(lái)，我們體內(nèi)有很多毒素，凡是不能及時(shí)排出體外、對(duì)我們的身體和精神會(huì)產(chǎn)生不良作用的物質(zhì)都可以稱為“毒”，
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